Marcela Negrete Facilitadora PSYCH-K®

"Una manera sencilla de re-escribir el software de tu mente a nivel subconsciente para cambiar todo lo que hasta ahora te ha estado limitando."


Deja un comentario

Cambia tu manera de pensar para que cambie tu manera de vivir.

Muchas personas desean propiciar cambios significativos en sus vidas, porque no están satisfechos con la realidad actual. Cambiar no es imposible, ni tampoco difícil, es asunto de proponérselo.

Para cambiar tu vida debes cambiar tu manera de pensar. Detrás de todo lo que haces hay pensamientos. Toda conducta es motivada por una creencia y toda acción es incitada por una actitud. La manera en que pienses determinará cómo te sientes, y cómo te sientes influirá en cómo actúas.

Las palabras que usamos para hablarnos a nosotros mismos tienen un impacto grandísimo en cómo nos sentimos, en cómo actuamos y en lo que logramos. El lenguaje limpio inspira; el lenguaje humillante nos destroza.

La manera en que pensamos y nos hablamos a nosotros mismos puede elevar o debilitar nuestro potencial.

Posiblemente te estés preguntando ¿cómo puedo cambiar mi pensamiento? La respuesta es sencilla. Solo tienes que identificar los pensamientos que te generan dolor y sustituirlos por pensamientos que te produzcan paz y alegría. No hay procesos, no hay secretos, NO ES DIFÍCIL. Solamente tienes que hacerlo, y eso sí, trabajar con perseverancia para conseguirlo porque nada sucederá sin tomar acciones.

Nuestra mente es como un músculo, necesita entrenamiento. Si la hemos entrenado por muchos años para pensar de forma negativa, tendremos que desaprender y comenzar un nuevo entrenamiento para reprogramarla.

Por nuestro cerebro pasan más de 60.000 pensamientos al día, de los cuales el 80% son negativos. Esto quiere decir que vas a tener que estar muy atento para comenzar a reducir el porcentaje negativo, y aumentar el positivo. RECAPITULA!

“Sthefany”


Deja un comentario

Entender y comprender

Entender y comprender? Si lo entiendes lo puedes explicar, pero si lo comprendes las palabras no alcanzarán para contarlo, porque la comprensión es el lenguaje del silencio que lo dice todo sin hablar, sale del estado de consciencia interior.

Entender y Comprender, dos verbos que representan procesos tan diferentes, acciones que se complementan pero funcionan de manera separada

Entender (mente), tiene que ver con lo limitado, lo racional, las palabras, lo definible, lo conocido.

Comprender (espiritual), tiene que ver con lo ilimitado, lo irracional, lo indefinible, un fenómeno de la consciencia.

Se entiende lo conocido, se comprende lo desconocido. El entendimiento trabaja al servicio de la mente, la memoria y el intelecto; la comprensión opera para la consciencia, el origen y el misterio.”


Deja un comentario

Sabes?? Nos vamos a morir…

Y que haremos con el poco o mucho tiempo que nos quede. Gran pregunta, verdad???

Les comparto este texto que me hizo mucho sentido.

• “La GENTE muere y queda todo ahí, los planes a largo plazo y las tareas de casa, las deudas con el banco, las parcelas, el coche nuevo que compré para tener status.

• La GENTE MUERE sin siquiera guardar la comida en la nevera, todo se pudre, la ropa se queda colgada o puesta en su lugar.

• La GENTE MUERE, se disuelve toda la importancia que pensábamos que teníamos, la vida continúa, las personas superan y siguen sus rutinas normalmente.

• La GENTE MUERE y todos los grandes problemas que creíamos que teníamos se transforman en un inmenso vacio. Los problemas viven dentro de nosotros. Las cosas tienen la energía que ponemos en ellas y ejercen en nosotros la influencia que permitimos.

• La GENTE MUERE y el mundo sigue siendo caótico, como si nuestra presencia o ausencia no hiciera la menor diferencia. En realidad, no lo hace. Somos pequeños, pero prepotentes. Vivimos olvidando que la muerte siempre esta al acecho.

• La GENTE MUERE, pues asi es:  Parpadeó y murió.

  • El perro es donado y se aferra a los nuevos dueños.
  • Los viudos se casan nuevamente, tienen sexo, andan de la mano y van al cine.
  • La GENTE muere y somos rápidamente reemplazados en el cargo que ocupábamos en la empresa.
  • Las cosas que ni siquiera usamos son donadas, algunas tiradas a la basura.

Y quien espera morir?

Si la gente esperase por la muerte, tal vez la gente viviese mejor, tal vez la gente colocase la mejor ropa hoy, hiciese el amor hoy, tal vez la gente comiese el postre antes del almuerzo, tal vez la gente esperase menos de los demás, si la gente esperase por la muerte, tal vez perdonaría más, ríese más, sintiese la naturaleza, tal vez la gente quisiese más al tiempo y menos al dinero.

Quién sabe, la gente entendiera que no vale la pena entristecerse con las cosas banales, oyese más música y bailase sin saber hacerlo bien.

El tiempo vuela. A partir del momento en que la gente nace, comienza el viaje veloz con destino al fin – Y aún hay quienes viven con prisa!

Sin darse el regalo de percibir, que cada día más es un día menos, porque la GENTE muere todo el tiempo, poco a poco y un poco más , cada segundo que pasa.

Gracias a esa personita que nos compartió este maravilloso texto que sin duda es un gran regalo.

A vivir!!! Porque nos vamos a morir.


Deja un comentario

Gracias 2018

Yo así de imperfecta, cerrando ciclos, un año de muchos cambios, rupturas, aprendizaje, pruebas y más pruebas desafiantes que lograron darme cuenta de la gran capacidad de introspección que puedo tener.

Y otra vez, el universo buena gente regalándome la capacidad de valorarme, sorprenderme, quererme, amarme, aceptarme incondicionalmente. Si! Así tal cual soy; trabajando día a día en mi evolución constante y que mi felicidad es y seguirá siendo lo más importante.

Un año decisivo en mi vida, segura de emprender nuevos caminos, consciente y lista de que ya es momento.

Giros inesperados a mi vida… Y Dios, el universo infinito confabulando para sorprenderme. Sin expectativas, 100% auténtica.

Una misma frecuencia evolutiva que me hace ver lo increíble que es la vida, que las personas mágicas llegan de la manera más inesperada y espontánea. Gracias!!!

Mi estado de consciencia en estos momentos es maravilloso.

Así que solo daré las gracias.

Cerraré este año tan perfecto como el próximo…

By Marce Negrete